从iPhone 15系列开始，我进行了一项实验，将手机的充电上限设置为80%，并持续了一整年。这为了解充电限制对电池寿命的影响提供了一个有趣的视角，因此我决定在iPhone 16系列上重复这个实验。
自2024年9月以来，我的iPhone 16 Pro Max一直将充电限制在80%，没有例外。截至今天，我的电池最大容量为94%，充电周期为299次。
在去年的测试中，我的电池电量经常低于20%。我看到一些评论指出，将电量消耗到如此之低也可能影响电池容量，因此今年我努力将电量保持在20%到80%之间。虽然并非总能成功，但我的iPhone 16 Pro Max大部分时间都处于这个中间电量区间。
你可以将自己的电池健康度与我的进行比较，但我的猜测是，无论充电限制开启与否，我94%的电池容量大约处于平均水平。事实上，去年我进行同样的测试时，我的iPhone 15 Pro Max在使用12个月后电池容量也是94%。
我混合使用了MagSafe和USB-C充电。我的iPhone 16 Pro Max在使用MagSafe充电时，特别是使用MagSafe电池包时，会发热。由于我试图将电量保持在20%以上，我在外出时进行了更多的无线充电。我不禁怀疑热量是否是今年的一个问题。
将iPhone电池限制在80%充电仍然带来不便。在家时还好，但如果外出需要使用相机或GPS，80%的电量往往不够用。当你设置了80%的充电限制时，iPhone会偶尔充满电以进行校准，我很感激那些意外获得额外20%电量的日子。
如果要我猜测，我使用MagSafe充电和使用USB-C快速充电的比例大概是五五开。大部分充电是在室内约72华氏度的环境下进行的，但有时我也会在户外较温暖的环境下使用电池包充电。
我用旧款iPhone进行软件测试，所以我的iPhone 15 Pro Max仍然在身边。在使用两年后，其电池容量从2024年9月的94%下降到了88%。它已经经历了352个充电周期，并且我一直将其充电限制设置在80%。
在今年的测试期间，我的iPhone 16 Pro Max电池容量在几个月前还保持在98%左右，所以我当时认为充电限制产生了更大的效果，但随着接近九月份，我看到了明显的下降。大约一周前甚至还是95%，但现在已降至94%。
我现在拥有两年将iPhone充电限制在80%的数据，我认为这不值得。我的一位同样使用16 Pro Max的同事没有设置80%的充电限制，他的电池容量为96%，充电周期为308次。
也许设置80%的充电限制在更长时间内对电池健康有益，但在一年的周期内，结果令人失望。将充电上限设置为90%或95%可能更有意义。
我已经升级到iPhone 17 Pro Max，并再次将其充电限制在80%，进行另一个为期12个月的测试。我很想看看更大的电池会带来什么变化，以及改用铝材质是否会有所不同。
