iOS 27.3 重新带回了 9 月份预览过的全新健康应用。苹果曾在 iOS 27.2 测试版中测试这款新版健康应用,但在正式发布前被移除。
健康应用已完成更新,新增“洞察”和“长寿”两个标签页,能更全面地展示你的健康与运动数据。
“洞察”标签页会汇总你最近的健康数据,包括活动圆环、心率、睡眠评分和各项生命体征。Apple Intelligence 将利用这些信息提供个性化指导,健康应用也会根据你的目标和日常活动类型给出相应建议。
Apple Watch Series 12 和 Apple Watch Ultra 4 用户可以在“洞察”标签页以及手表上看到准备度评分。这一评分旨在帮助你判断今天该加把劲、好好恢复,还是照常训练。
重新设计的生命体征板块提供夜间和日间视图,并新增了心率变异性(HRV)指标,可分别查看整体 HRV 和恢复期 HRV。

健康应用的“长寿”标签页会长期追踪你的健康数据,从心脏健康、睡眠、心理健康、运动健康、代谢健康、听力和营养七个维度进行评估。它还包含“健康年龄”功能,会结合静息心率、最大摄氧量、HRV、睡眠以及血液检测中的生物标志物,计算出你的健康指标与实际年龄的对比情况。“健康年龄”主要依靠 Apple Watch 收集的健康数据,同时也可以结合你在家通过 iPhone 摄像头完成的体能评估结果。
未来苹果还将推出售价 119 美元的 Quest Diagnostics 实验室检测套餐,检测结果也会纳入“健康年龄”计算。你也可以手动上传近期化验报告,或同步医疗记录。
苹果此前表示,全新健康应用将于 2026 年底推出,这与预计在 12 月发布的 iOS 27.3 时间相符。新版应用需要支持 Apple Intelligence 的 iPhone 才能使用。







