苹果 AirPods 5 第一次把主动降噪带进了 129 美元档位的耳机。售价 149 美元的 AirPods 5 无线充电盒版则多了更长续航、柄部音量控制和用于查找的盒内扬声器。AirPods Pro 3 售价 249 美元。
AirPods 5 于 2026 年 9 月上市，比 AirPods Pro 3 晚一年。它继续缩小两款产品的功能差距，但 Pro 依然是入耳密封佩戴，降噪明显更强，还带听力健康和运动相关功能。这篇指南帮你判断该买哪一副。
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AirPods 5 (2026) |
AirPods 5 无线充电盒版 (2026) |
AirPods Pro 3 (2025) |
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| 开放式佩戴，无耳塞 | 开放式佩戴，无耳塞 | 入耳式佩戴，泡沫复合硅胶耳塞，五种尺寸 |
| 光学入耳传感器 | 光学入耳传感器 | 皮肤检测传感器 |
| 开放式主动降噪 | 开放式主动降噪 | 入耳式主动降噪；效果最高可达 AirPods 5 的 3 倍 |
| 力度传感器控制 | 力度传感器控制，支持柄部滑动调音量 | 触控控制，支持滑动调音量 |
| 听力测试、助听、听力保护、自动对话增强和大声降低 | ||
| 运动时心率感应 | ||
| 开启降噪单次充电最长约 4 小时聆听 | 开启降噪单次充电最长约 5 小时聆听 | 开启降噪单次充电最长约 8 小时聆听 |
| 配合充电盒、开启降噪最长约 20 小时聆听 | 配合充电盒、开启降噪最长约 22 小时聆听 | 配合充电盒、开启降噪最长约 24 小时聆听 |
| 充电盒仅支持 USB-C 充电 | 充电盒支持 USB-C、Apple Watch 充电器或 Qi 充电器 | 充电盒支持 USB-C、Apple Watch 充电器、Qi 充电器或 MagSafe 充电器 |
| 盒内扬声器，用于 查找 | 盒内扬声器，用于 查找 | |
| 充电盒内置第二代超宽带芯片，可配合兼容 iPhone 做精准查找 | ||
| 充电盒宽 1.97 英寸（50.1 毫米） | 充电盒宽 1.97 英寸（50.1 毫米） | 充电盒宽 2.45 英寸（62.2 毫米），带挂绳孔 |
| 起售价 129 美元 | 起售价 149 美元 | 起售价 249 美元 |
对多数人来说，AirPods 5 无线充电盒版更合适。比基础款多花 20 美元，就能多约 1 小时开启降噪的单次续航，还有柄部滑动调音量、无线充电，以及方便找盒子的扬声器。如果最在意价格，也能接受更短续航和只支持 USB-C 的充电盒，就选 129 美元那款。
不过，如果降噪是第一优先级，而且更喜欢贴合的入耳佩戴，AirPods Pro 3 比高配 AirPods 5 多花的 100 美元就值。苹果称其降噪最高可达 AirPods 5 的三倍，因为耳塞能形成物理密封。单次充电 8 小时聆听，长途出行更实用。我们上手听下来，AirPods 5 比 Pro 3 更糊，尤其是中低频。
如果你想要听力健康功能，或运动时测心率、又不想依赖 Apple Watch，AirPods Pro 3 也更明确。它的充电盒还支持精准查找。要是不喜欢硅胶耳塞，AirPods 5 能保住开放式佩戴，同时拿到 Pro 机型上大部分日常听歌功能。
AirPods 经常能在第三方渠道打折，有时能把 AirPods Pro 3 相对 149 美元 AirPods 5 的 100 美元价差压小。下手前先看我们的优惠汇总，核对最新价格。
