它是什么
Substage 1.1.4 for Mac 是一条贴在访达窗口下方的自然语言命令栏。你用日常说法告诉它要做什么，它把请求转成终端命令，再作用到当前选中的文件和文件夹上。开发方是 Selkie Design，开发者为 Joseph Humfrey。官方把它定位成快速的单次操作工具，而不是一长串代理式工作流：转格式、查信息、压缩、整理，这类能用一条终端命令完成的事，是它主要在做的。
Substage 1.1.4 for Mac 破解版下载
Setapp 上的 1.1.4 介绍写得很直白：用自然语言管理 Mac，把指令变成终端命令，省去记语法。转文件、改图像、处理文档，都可以在这里做。评分显示为 85%，共 95 条评价。界面语言为英文。
它怎么跟着访达走
这条命令栏停在每个访达窗口下面，浏览文件时才出现。它知道你此刻选中了哪些文件和文件夹，描述任务时不必再把路径逐个写出来。桌面上工作时，也可以出现一条浮动栏。智能文件夹和最近项目这类非普通文件夹视图，也在支持范围内。
默认全局快捷键是 CTRL-SPACE，用来把停在访达下方的窗口唤出或收起。栏被藏起来之后，还能从屏幕顶部的菜单栏图标再叫出来。命令历史用键盘上方向键翻，同一条操作可以换一批文件再跑一遍。
一次完整操作大致是这样：选中文件，输入提示；应用用模型生成可在终端运行的命令；执行前做风险评估，必要时要求确认，你也可以先看一眼命令本身；跑完之后，输出会被收成一段结果摘要。
能做的事
文件转换不用另开软件。官网和 Setapp 都举过同类例子：转成 JPG，把 MOV 做成 1080p 的 MP4，调整图像高度，把文档转成 RTF。压缩、解压、改名、移到废纸篓、查分辨率、码率、帧率、文件体积、PDF 作者、字数，也都在可输入的范围内。系统侧可以切换深色模式、让 Mac 保持唤醒、查看处理器等硬件信息。单位换算、这份文件从哪下载来的，这类问题也能直接问。
安全预览叫 Substage Predicts。命令真正执行前，它会模拟将要创建、更改、移动、删除或发往网络的内容。预览用来决定哪些自动跑、哪些先问一声。没法完整预测的命令会停下来等确认。设置里有风险等级滑块，用来控制要多谨慎。默认不会直接删除，要求删除时会改成移到废纸篓。
常见任务可以绕过模型。Instant Actions 用 jpg、zip 这类短词直接执行，图像转换、视频转换、压缩和解压会立刻开始。Ideas 与 Actions 面板按当前文件和所在位置给出建议，相关操作也能以一键按钮出现在输入栏里。
规则用来记住你自己的习惯。触发词、文件夹、命名方式和导出参数都可以教给它。设好一条带视频参数的 youtube 规则之后，再说 export for youtube，它会把细节补上。规则也能绑到特定文件夹，只在有用的时候出现。
模型可以换。内置走得快的轻量模型包括 GPT-4.1 mini；也能通过 Ollama 或 LM Studio 接本地模型，或填自己的接口。订阅包含 OpenAI、Anthropic、Google 和 Mistral 的模型。1.0 版本起支持多个任务并行，视频转换这类慢活可以同时挂着，长任务的结果会持续显示。收藏可以把常用命令存下来，在相关场景再提出来。
1.1.4 更新了什么
官方发布页把 1.1.4 的改动记了三条。结果会更早露出来：迷你弹窗先给出命令输出的紧凑预览，摘要准备好后再淡入最终摘要；后面弹出的结果窗口有时不出现的问题也修了。AI 回应更快：默认跳过或压低额外推理，并打开 OpenAI Fast 模式；如果用的是自己的 OpenAI 接口密钥，可以在设置里关掉 Fast 模式，改回标准计费。启动更顺：提示匹配和已安装工具的发现改到后台做，准备阶段应用仍保持可操作。
紧挨着的几个版本也在同一份发布记录里。1.1.3 修了 macOS Tahoe 上无法启动的崩溃。1.1.2 加入 GPT-6 Luna 和 Sol，默认模型由 GPT-5.6 Luna 换成 GPT-6 Luna，Setapp 用户使用 GPT-6 Luna 不消耗 AI 额度；模型选择器也更能反映哪些模型可用额度，重新打开时会保留已保存的 GPT-5.6 Luna 和 Sol。1.1.1 用 Tesseract 做非大模型的 OCR，截图、照片和扫描件可以提取成文本，也可从 Ideas 与 Actions 里选 OCR；多段视频拼接、无损裁切更稳，工具列表会随依赖安装更新，某个工具因被其他工具需要而无法移除时，错误信息会说明原因。1.1.0 则带来 OpenAI 的 GPT-5.6 系列 Luna、Terra 和 Sol，短摘要可以点开看完整结果，后续请求能参考上一次任务的实际结果，复杂多步命令的预览覆盖也更宽。
版本、系统和安装
Setapp 列出的版本就是 1.1.4，体积 26.3 MB，系统要求 macOS 15.0 或更高。官方发布页写的是需要 macOS 15 Sequoia 或更新版本。第三方页面标注架构为 ARM 与 x86 64 位，也就是 Apple 芯片和 Intel 都能跑。安装方式是打开下载的镜像，把应用拖进应用程序文件夹，再从启动台打开。
官网定价是试用两周。订阅为每月 3.99 美元、每年 29.99 美元，页面同时标有 2.99 美元和 18.99 美元的价格；一次性的 Bring Your Own AI 许可为 39.99 美元，用自己的接口密钥或本地模型，没有续费。Setapp 也能获取这款应用，包含 GPT 4.1 mini 的免费用量，Setapp 方案从每月 14.99 美元起，可先免费使用 7 天，并注明需要 AI 额度。
